說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<滿額免運
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【白因子】家庭萬用消毒抗菌補充瓶500ml(白因子噴霧)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息描述
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Instagram這次的更新中增加了「編輯最愛」的模式，這是什麼呢？簡單來說，它有點像是FaceBook可以制定好友清單的模式，像我自己就會開一個沒有長輩的好友清單哇哈哈哈哈，大家可以在Instagram的這個新功能中加入朋友清單，實際上怎麼用?電梯向下直接圖來給你看!!
要發文時會出現一條新選單，把和最愛分享打開，這張照片就實用商品只會讓你的最愛們看到，而發文之後圖右上角會出現綠色標記這張是最愛，你跟你想分享的對象都會看到這個標記~
要發文時會出現一條新選單。（圖／電獺少女提供）
發出去之後圖片會出現在欄位裡面。（圖／電獺少女提供）
除了一般發文可以使用之外，限時動態也可以發給最愛喔!!左下多了一個新選項，讓你只讓某些人看得到發文，而限時動態在確認發出去時會看到它是跑一圈綠色的小光圈，不像一般限時動態是跑一圈桃紅與黃色漸層的小光圈
除了一般發文可以使用之外，限時動態也可以發給最愛喔!!（圖／電獺少女提供）
給最愛看的限時動態中，發文者與看得到這一張限時的人都會看到右上方的綠色標記。（圖／電獺少女提供）
直播也有新更新!
除了發文可以放小圈圈了之外，現在也能夠讓直播的影片像限時一樣保存24小時搂，之前的直播是只能保存影像，但現在是直播結束之後會出現一個新的選項，按下分享的話，剛才直播的內容、留言跟愛心都會被保存!!
一定要買
如果一天發兩個直播的話，介面會長這樣，可以選擇要看哪一段，只是不確定可以發多少次直播?多長的直播？（圖／電獺少女提供）
在限時動態列中，Instagram會優先出現直播的影像，如果大家想看某人的限時，就要點到他的個人頁面，按下他的大頭貼之後，會看到兩個選項，這時就可以選要看限時?還是要看直播囉!!
在限時動態列中，Instagram會優先出現直播的影像。（圖／電獺少女提供）
而自己看自己的話，下方則會有一排可以選擇要看限時還是直播的選項~（圖／電獺少女提供）
先懺悔一下今天下午在測試直播保留功能，結果有點擾民??????抱歉啊啊啊大家被我抓到沒認真上班了齁!!!(咦重點錯了吧)直播一開整間辦公室的通知就接二連三地響整個很擾民.....(冒冷汗??????)
我自己覺得新功能中可以限定發文對象只給某一群蠻不錯的，因為......我們家長輩們好像也開始準備要認真經營Instagram了呢(抖抖抖)另外一點是，自從Instagram的貼文順序採用一個很詭異的排列方式之後，越來越難看到朋友們的貼文了，朋友圈中如果有加入最愛的這個綠標籤也會比較好看到朋友的貼文
是說詩伊決定在這邊任性的決定!!下次如果有Instagram更新，我就要用電獺少女的Instagram帳號突擊直播?哇哈哈哈哈??????aottergirls
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣孩童鈣質攝取不足，瑞穗鮮乳關心孩童成長發育，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們，共同呼籲多運動、睡眠足、補充鈣質才能發育好、表現好。
家長需重視，調查指出100%台灣孩童鈣質攝取不足，鈣質是孩童成長過程中重要的營養素，但根據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出，近100%台灣兒童有鈣攝取不足情形，最新調查更發現孩童鮮乳飲用率不佳，鮮乳是孩童成長不可或缺的重要飲品，家長應重視此現象。
發育不能等，瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」前進校園鼓勵成長三原則。為提高家長對鈣質攝取的重視，長期關心孩童成長發育的瑞穗鮮乳，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，邀請運動成績優異並且有鮮乳飲用習慣的小小運動員，與喜好運動的名人，一同向全台家長、孩童提倡每天兩份奶的重要性。
除攝取鈣質外，瑞穗鮮乳也鼓勵孩童同時需搭配良好運動與睡眠習慣，因此提出「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」標語，希望藉此提醒家長要注意孩童是否有每天攝取足夠鈣質、充足運動量以及睡眠。
▲擔任鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤，前進雨農國小見證桌球隊小小選手成長表現。（圖／資料照片）
營養均?、勤加練習缺一不可，卓君澤揭開雨農國小桌球隊冠軍秘密。擔任鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤，參與全國桌球賽事常勝軍台北市雨農國小桌球小選手的日常訓練，立馬被桌球隊小選手敏捷身手深深震撼。卓君澤表示，每位小選手們的敏銳度、爆發力、彈跳力十足，連自詡打桌球有一定程度的她都相當驚豔。
桌球隊教練洪毓嶺表示，雨農國小全校學生約500名左右，其中打桌球的小朋友就佔了五分之一，無論資質，只要有心想打桌球就可以進校隊，因為學生人數少，桌球隊並不會特別篩選球員，因此訓練上更加嚴格。小選手們練習時不僅會先進行動態暖身如繞活動中心八圈、側向左右跳等，接著再開始進行為時半天到一天揮拍對打練習，甚至練習完還會進行體能比賽，因此需要充足營養才能負荷如此龐大的運動量。
卓君澤說，這些在體育上表現優異的小選手們，正是全台孩童成長的典範，不僅每日運動，也天天喝鮮乳，校方也十分注重並提醒家長注意孩童睡眠時間是否充足，讓這些體壇明日之星們體態、桌球實力不斷精進，可預期將在未來的競賽中獲得更佳亮眼的成績。
▲喜歡喝鮮乳的雨農國小桌球隊選手賴郁蓁動作靈活、鬥志旺盛，素有「小辣椒」之稱。（圖／資料照片）
家電發育黃金期，把握成長三原則：運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶
原則一：每日運動至少60分鐘
良好的運動習慣能幫助孩童好成長，每天都應至少達到中度身體活動60分鐘(1小時)以上，可選擇打球、游泳、跳繩、騎腳踏車等，並適度日曬20分鐘，曬太陽可產生維生素D，維生素D可幫助身體吸收鈣質。
原則二：睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌，一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期，而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。 睡飽飽，精神好。
原則三：每天兩份鮮乳
攝取鈣質可維持骨骼正常發育，6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克，為兩份鮮乳的量。一份鮮乳約240ml，鮮乳每一百毫升含鈣110毫克，若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食，很容易就能補足一日所需鈣質。
▲雨農國小桌球隊小小明日之星響應鮮乳力量計畫，呼籲全台孩童應「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」。（圖／資料照片）
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